毎年冬になると流行するインフルエンザ。インフルエンザは感染症です。感染経路は主に咳やくしゃみによる飛沫感染になります。もしもインフルエンザに感染してしまった場合、せきやのどの痛み、鼻水などの症状が風邪の初期症状と似ていますが、38℃以上の発熱や、全身の倦怠感と関節の痛みなどの辛い症状が現れ、学校や仕事を休まないといけなくなります。

病院で処方してもらった薬を服用すれば1日から2日ほどで熱が下がることが多いため、解熱後すぐに学校や仕事に行けるかも?と思ってしまいますが、インフルエンザは感染症の為、学校保健安全法第19条で明確に出席停止期間が定められており、自己判断は禁物です。

今回、インフルエンザB型にかかってしまった場合、学校や仕事をどのくらい休まないといけないのか?について調べてみました。

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インフルエンザB型の潜伏期間と感染経路|主な症状・風邪との違い

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流行しやすいインフルエンザA型の時期・発症の仕組み・検査方法・症状

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インフルエンザの症状で発熱・頭痛・関節痛などの痛みで眠れない時の対処法

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インフルエンザの予防接種で腫れ・かゆみ・痛みがでることがある? |原因や対処法を紹介します

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インフルエンザB型に感染した時|家族にうつさないためにできる事

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インフルエンザ予防接種の注意事項!受けられる人と受けられない人についてお伝えします!

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インフルエンザで学級閉鎖になる基準は何人?元気だったら外出してもいい?

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インフルエンザの感染予防には加湿できる空気清浄機がオススメです!

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微熱や熱が出ないインフルエンザもあるの?|病院の検査は必要?

毎年12月~3月の寒い時期になって流行するインフルエンザ。インフルエンザにかかった時の特徴的な症状は、急な38℃以上の高熱です。しかし、人によっては平熱のままであったり、微熱で済むような症状の軽い人もいます。 しかし、微 […]

学校を休む期間は?

小学校や中学校、高校などの学校では、文部科学省が定めている学校保健安全法によりインフルエンザにかかった際の出席停止期間が明確に定められています。

インフルエンザに感染していることがわかったら、定められたとおりに学校や幼稚園を休まなくてはいけません。なお、公欠扱いになるため、欠席にはなりません。

幼稚園・小学校・中学校・高校・大学の場合

学校では、インフルエンザにかかり発症した後5日間かつ解熱した後2日間(幼児は3日)が出席停止期間となっています。

学校保険安全法に定められている学校とは、幼稚園、小学校、中学校、高等学校、特別支援学校、大学などになります。専門学校の場合は定められていないため、学校独自の規定が定められていることがあります。学校に確認すると良いでしょう。

【例1 12月1日に発熱し、12月3日に解熱した場合】

発症日 1日目 2日目 3日目 4日目 5日目 6日目 7日目
発熱 発熱 解熱 1日目 2日目 3日目 4日目 5日目
12/1 12/2 12/3 12/4 12/5 12/6 12/7 12/8

発症した日は0日目と数えますので、6日目である12月7日が学校に行ける日になります。

【例1 12月1日に発熱し、12月5日に解熱した場合】

発症日 1日目 2日目 3日目 4日目 5日目 6日目 7日目
発熱 発熱 発熱 発熱 解熱 1日目 2日目 3日目
12/1 12/2 12/3 12/4 12/5 12/6 12/7 12/8

解熱した日を0日目と数えます。翌日が解熱して1日目と数えるので、解熱後3日目である12月8日が登校できる日になります。

幼稚園に通う幼児のお子様の場合は、解熱後3日間を経過するまで登園できませんので、発熱が長引いた場合は出席停止期間ものびます。

保育園の場合

保育園に通うお子様の場合、厚生労働省の定める「保健所に感染症対策ガイドライン」により幼稚園と同じく、

インフルエンザにかかり発症した後5日間かつ解熱した後3日間が出席停止期間となっています。

仕事を休む期間は?

仕事をしている大人の方は、忙しく、すぐに休めない事情を抱えた方も多いと思います。しかし、無理をして出勤してしまうと症状が重くなってしまったり、他の人にうつしてしまう可能性もあり、会社の生産性が低下してしまう恐れがあります。

仕事をしている大人がインフルエンザにかかってしまった場合、学校などと違って出勤停止の法律が無いため、就業場所によってルールが異なるのが現状です。

ただ、ほとんどの就業場所で「発症した後5日間、解熱後2日間経過してから」仕事に復帰するという方針をとっていることが多いようです。また、家族が感染した場合、自分が感染していなくても出勤停止にしている会社もあるようです。一度、自分の会社の就業規則を確認してみましょう。

登校・登園許可証や診断書は必要?

インフルエンザによる出席停止期間の日数をきちんと守って登校すれば、学校や幼稚園に登校・登園許可証を提出する必要はありません。もしも提出を求められた際は、受診した医療機関で発行してもらうことができます。

もしも、救急外来や休日診療での受診だった場合は、かかりつけ医に事情を説明し、登校・登園許可証を発行してもらえるか確認してみましょう。

診断書も、出席停止期間の日数をきちんと守っていれば提出する必要はありません。もしも提出を求められた際は、登校許可証と同じように受診した医療機関で発行してもらいましょう。

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もしもかかってしまったら、1週間~10日間程度は学校や仕事を休む必要があります。完治してもウイルスが身体から完全に無くなるまでは、なるべく安静にし外出を控えるようにしましょう。

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インフルエンザB型の種類と特徴・潜伏期間・感染経路|A型との違い

インフルエンザが流行する季節になると今は何型が流行っているのか気になりますね。A型の方が先に流行する事が多く、A型が落ち着いてきた頃にB型の流行が始まります。B型はA型より症状は軽くすむ事が多いですが、風邪と勘違いして病 […]

インフルエンザの症状で熱が上がったり下がったりする3つの原因と対処法

インフルエンザはウイルスに感染してから1~3日の潜伏期間があります。その後突然の高熱、全身の倦怠感、筋肉痛、頭痛などの症状が現れます。インフルエンザの初期症状として高熱がありますが、この高熱はインフルエンザウイルスと身体 […]

インフルエンザA型の種類・特徴・症状・予防方法と流行時期

毎年12月~3月の頃になるとインフルエンザが流行します。厚生労働省の統計によると平成27年度(2015年4月~2016年3月)の推計患者数は1,601万人といわれています。この時期は、学級閉鎖や学校閉鎖などのニュースをよ […]

インフルエンザの予防接種で腫れ・かゆみ・痛みがでることがある? |原因や対処法を紹介します

毎年12月~3月にかけて流行するインフルエンザ。インフルエンザにかからないようにするためにはインフルエンザワクチンの予防接種を受けることが大切です。 しかし、予防接種を受けると赤みや腫れ、かゆみがでることがあります。また […]

インフルエンザの感染予防には加湿できる空気清浄機がオススメです!

花粉症やハウスダストなどのアレルギー対策で購入することの多い空気清浄機。一家に1台はもちろん、一部屋に1台ずつある家庭も少なくないようです。最近では、近隣諸国から飛来するPM2.5が社会問題となっており、微細な粒子でも除 […]

インフルエンザC型の治療方法と対処法・予防方法をお伝えします!

毎年インフルエンザのシーズンになると「今流行っているのはインフルエンザA型かな?B型かな?」と気になりますが、インフルエンザには”C型”があるのをご存知ですか?C型は季節性ではなく、年間を通して発 […]

インフルエンザA型の潜伏期間はどのくらい?発症させないために出来る事は?

インフルエンザは毎年寒くなると流行しますね。昨日一緒に遊んでいた子がインフルエンザにかかっていた!となったら「うちの子にもうつったかも…」今は元気だけど何日くらい様子を見たらいいのかな?学校に行かせても大丈夫かな…と不安 […]

インフルエンザで頭痛が辛い時!原因と対処法|少しでも軽くする方法は?

インフルエンザでは急に発熱することが多く高熱にならない場合も頭痛の症状がでる人が多くいます。他の症状が軽くなっても頭痛だけ良くならない場合もあるので、インフルエンザの症状で頭痛がある時の対処法や軽くする方法、頭痛の原因な […]

インフルエンザ予防法!感染を防ぐために大切なこと!

冬になると大流行するインフルエンザは、普通の風邪ウイルスと違い、空気中にただよって長時間生存することができるので、ウイルスがいる空気を吸い込むだけでも、感染してしまいます。そのため、感染者がいれば、その周辺にいる人にも感 […]

インフルエンザの予防接種について|効果・時期・副作用・値段・アレルギー

インフルエンザに感染してしまったら高熱がでて関節痛や倦怠感、頭痛などの辛い全身症状がありますし、子供や高齢者は脳症・脳炎や肺炎など重症化する事もあり心配です。インフルエンザの予防には予防接種がありますが、どのくらいの効果 […]

インフルエンザ予防接種を受ける時期はいつがいい?|1回目接種から2回目の間隔は何週間がベスト?

インフルエンザは高い感染力で高熱などのつらい症状が特徴です。毎年猛威を奮うこのインフルエンザは、学校や家族間での感染や重症化をまねくおそれがあることから、予防接種の重要性が改めて注目されています。特に小さな子どもは免疫力 […]

インフルエンザと風邪の初期症状は間違いやすい!見分け方と間違えやすい病気について

インフルエンザが流行り始めると、体調を崩した際に風邪なのかインフルエンザなのか判断が分かりにくいこともあります。特にインフルエンザのB型は高熱が出なくて風邪と似たような症状なので、インフルエンザに感染していることに気が付 […]

インフルエンザの頭痛で眠れないときはどうする?オススメの5つの対処法

インフルエンザで高熱の他に、頭痛や関節痛が辛かったという経験をされた方も多いと思います。私も昨年インフルエンザに感染した際はふしぶしの痛みと頭痛が辛くて、居ても立ってもいられない状況でした。とにかく病院から処方された解熱 […]

インフルエンザの熱が下がらない!もしかして合併症?

インフルエンザに罹った時、抗インフルエンザ薬を服用したのになかなか熱が下がらずに心配したことはありませんか?症状が1週間以上続く場合は合併症の可能性も疑われます。今回はインフルエンザでなかなか熱が下がらない原因とその時の […]

インフルエンザに感染中のおすすめの食事・飲み物と避けたい食べ物・飲み物

家族がインフルエンザに感染してしまった時にはどんな食事を用意してあげるといいのでしょうか。熱も高くて食欲もなさそうだけど何も食べないのは心配ですね。今回はインフルエンザに感染していても食べやすいものや食べないほうが良いも […]

インフルエンザで40℃以上の高熱がでた時の対処方法|使用できる解熱剤

インフルエンザの症状の特徴でもある高熱は辛いのでなんとかしたいですね。とくに子供が高熱をだすと心配になります。今回はインフルエンザで高熱がでた時の対処法を調べました。インフルエンザの時に使用できる解熱剤や子供が高熱をだし […]

インフルエンザのとき幼児・子供の場合、薬なしなら何日で治る?

インフルエンザに感染してしまって抗インフルエンザ薬を処方されても子供が薬を飲んでくれない時には困ってしまいます。インフルエンザにかかって薬が飲めなくても大丈夫なのか、何日くらいで治るのかなど調べてみました。タミフルなどの […]

流行しやすいインフルエンザA型の時期・発症の仕組み・検査方法・症状

インフルエンザとは学校保健安全法施行規則により、出席停止となる伝染病の一つで「発症後5日かつ解熱後2日(幼児は3日)を経過」するまで学校は出席停止になります。職場などでもそれに倣って自宅待機となることが多いです。インフル […]

インフルエンザB型に子供が感染した時の対処法と家族への感染をふせぐために

子供がインフルエンザB型に感染した時は、小児科で検査をしてイナビルなどの抗インフルエンザ薬と解熱剤を処方してもらいます。あとは家で安静にさせるしかありませんが、インフルエンザB型が重症化した時の対処法や熱が下がらない時に […]

インフルエンザの頭痛は辛い?|風邪との違いや特徴と対処法について

毎年12月~3月頃にかけて流行するインフルエンザ。インフルエンザにかかると、急な38℃以上の発熱と筋肉痛や関節痛、身体のだるさなどの全身症状が現れるのが特徴ですが、併せてのどや鼻水などの症状も現れることがある為、風邪と似 […]

インフルエンザに感染したけど熱だけで比較的元気なのはなぜ?

インフルエンザといえば関節痛や高熱で寝込むイメージをお持ちだと思いますが、インフルエンザの症状は人によって様々です。鼻水や咳の症状だけで、インフルエンザに感染していることにすら気が付かない人やインフルエンザと診断されたも […]

インフルエンザに感染しても安静にできないお母さんの予防対策を教えます!

冬になると気を付けたいのがインフルエンザやノロウイルスなどの感染症の病気です。特に小さいお子さんがいる家庭のお母さんは神経質になってしまいますよね。もし子どもさんや家族の誰かが感染してしまったら、看病しているお母さんにも […]

インフルエンザの予防接種の副作用はどんなの?症状や確率、接種時の注意点をお伝えします!

毎年流行るインフルエンザに備えて予防接種を受ける人もたくさんいると思います。予防接種をすることでインフルエンザに感染した際の症状を和らげることが出来るし、感染の拡大を防ぐことが出来ますが、やはり、一番気になるのが予防接種 […]

インフルエンザの悪寒と発熱の原因|悪寒におすすめの5つの対処法

インフルエンザに感染すると、初期症状でゾクゾクとしたひどい寒気が現れる方も多いのではないでしょうか。私も昨年インフルエンザに感染した際、悪寒がひどくて靴下を履き厚着のまま、湯たんぽをして、布団にくるまり寝ました。震えて眠 […]

インフルエンザB型に感染した時|家族にうつさないためにできる事

インフルエンザB型に家族が感染してしまった時、なるべく他の家族にはうつらないようにしたいですよね。インフルエンザの感染力はとても強いので気がついたらうつっていたなんて事もあります。インフルエンザの感染経路とどうすれば家族 […]

インフルエンザに感染!熱を早く下げるオススメの方法をお伝えします!

受験や卒業式シーズンに流行るインフルエンザ…毎年インフルエンザが流行り始めると感染しないように気が抜けない日が続きますよね。特に受験や大切な行事を控えた方にとってはなおさらだと思います。しかし、どんなに予防をしていても感 […]

インフルエンザの予防接種が痛い理由|注射の痛みを和らげる方法

インフルエンザを予防するには手洗いやマスク、人混みはなるべく避けるなどありますが、予防接種をするという人も多いですね。予防接種は感染すること自体を予防することはできませんがインフルエンザウイルスの増殖を抑え、発症を抑制し […]

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